خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكاً

[لا تسئلني من أنا]

خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكاً

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

خد فكرةة وازرعها فى نفسك تصبح

سلوكاً

لاتقيد نفسك بالأوهام وتعلم كيف تختار الأفكار الصائبة .

لاشك لدينا أن النفس البشرية بها أسرار كثيرة ومن أسرار النفس البشرية تأثير الأفكار عليها في المشاعر والسلوك وفى الصحة والمرض .

يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب" : دع القلق وابدأ حياتك "

إن إحدى المشكلات الكبرى في حياتنا وخاصة الشباب هي :

( كيف تختار الأفكارالسديدة الصائبة؟ )

بمعنى أننا إذا راودتنا أفكار سعيدة أصبحنا سعداء

وإذا سيطرت علينا أفكار التعاسة أصبحنا أشقياء

وإن تملكنا الخوف والمرض فغالبا سنصبح مرضى وجبناء

وإذا فكرنا في الإخفاق جاءنا من غير إبطاء

وإذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى أيامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحبتنا ومجالسنا وحديثنا .

فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقد يكون عند الإنسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذه الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ..؟

الفكرة الضارة تقتلع بزرع أخرى نافعة مضادة لها

فأفكار الخوف تعارضها بافكار الشجاعة

وأفكار القلق بأفكار الاطمئنان

وأفكار التردد بأفكار الإقدام

وأفكار ضعف الثقة بالنفس بأفكار قوة الثقة بالنفس وهكذا .

أما الأفكار النافعة فمن أفضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدق اللجوء إلى الله والتوكل عليه هو

اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال مثال ذلك :

رجل يريد أن يقلع عن التدخين

يكتب عبارة " لقدأقلعت عن التدخين "على ورقة صغيرة .

فهذه الجملة " لقد أقلعت عن التدخين "جاءت بصيغة المتكلم وليس فيها نفى فتكون عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة ...

ويردد هذه العبارة خمس دقائق في الصباح ، وخمس مرات في المساء ..... يرددها بتركيز وإيمان .

ولا بأس أن يكتبها عشر مرات في المساء أو عشرين مرة وهو يوحى في نفسه أنها تحققت ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذه الآفة وتحسنت صحته .

وينصح المختصون أن يثابرالإنسان على هذا 21 يوما قبل أن ينتقل إلى فكرة أخرى ولا بأس أن يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو استغرق الأمر شهرا أوشهرين .

يتساءل البعض لماذا ينبغي أن تخلو العبارة من النفي والاستقبال ، والإجابة بسهولة أن العقل الباطن لا يمكن برمجته إلا"بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة .

للمزيد من مواضيعي

 

[مهندس محمد]

جزاكم الله خيراً اختي الفاضله لا تسألني من أنا علي هذا الموضوع الرائع

المزيد من مواضيعي

الكنيسة تتحدى الدولة المدنية ولا عزاء للعلمانيين

لو تتفضل ادارة المنتدي

الفرق بين الوزير السعودي والايطالي

نصيحة الإمام عبد العزيز بن باز - رحمه الله -

أخي أنت حرٌ وراء السدود

من أين يأتي الكالسيوم (معلومة مفيدة)

الهندسه المدنيه

صوت صفير البلبل ****** هيج قلبي الثمل

توقيع مهندس محمد

[إيمان 1]

بارك الله فيك اختي الفاضلة لا تسئلني من انا

جزاك الله خير الجزاء

المزيد من مواضيعي

اريد تفسيرا منكم يا اساتذة

سنة جديدة وعمر جديد

الرد عن شبهة: حول الإسراء والمعراج

ليساعدني من لديه دراية بالمواقع ........

الإمام أحمد بن حنبل

الصدق.. الطريق إلى الجنة

رحبوا معي باختي وصديقة عمري نسرين

الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

توقيع إيمان 1

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

[لا تسئلني من أنا]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها مهندس محمد جزاكم الله خيراً اختي الفاضله لا تسألني من أنا علي هذا الموضوع الرائع

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم آميين جزاني وايياكم أخي مهندسمحمد

الحمد لله أن الموضوع نال استحسانكم أخي

ربنا يباركلك

المزيد من مواضيعي

معاني شخبطاتك وتفسيراتها

أي الحيوانات ستختار ؟؟

::: النعناع يدمر خلايا السرطان::

الطرق المثلى في التعامل مع الغاضبين ساعة غضبهم

الخبز.. مصدر الحياة ونبضها

ظهور قناة (( أسطـــــول الحــريـــــة )) على قمر النايل سات

شخصيتك من صورتك

التشجيع بين المعنى والماده.

[لا تسئلني من أنا]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها iman بارك الله فيك اختي الفاضلة لا تسئلني من انا جزاك الله خير الجزاء

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم آميين وبارك الله فيكِ أختي إيمان

جزاني وايياكِ حبيبتي

شرفتيني بالمرور والرد

المزيد من مواضيعي

نــور القلـوب

قولنا خبر يفرحنا

ماذا تفعل بجهاز الكمبيوتر القديم ؟؟:d

قصه الدكتور ميلر..ستجد فيها العجـب!!!

قصة قصيرة

اجمع ريش الطيور أو امسك لسانك

( الـرفـق ) في أحاديثه صلى الله عليه وسلم

سُـئِــل حـكـيـــم

[ندى الاسلام]

جزاكِ الله خيرآ حبيبة قلبي
لا تسألني من أنا
موضوع رائع ومفيد كعادة مواضيعك دائما يا غاليه

المزيد من مواضيعي

تواقيع للدفاع عن أُم المؤمنين عائشة رضي الله عنها

وَقَدِمْنَا إِلَى مَا عَمِلُوا مِنْ عَمَلٍ...

اللحظات الأخيره في حياة حبيبنا صلى الله عليه وسلم

رد شبهة : المؤلفة قلوبهم

:: حِكمٌ فِي الأعراف ::

شرح حديث (إن الله طيب لا يقبل إلا طيبا )

خصائص الشريعه الإسلاميه ومقاصدها

أربعة بالقرءان مهرة :::: إصدار مميز :::: روابط مباشرة

توقيع ندى الاسلام

مــصــر أنا ان قدر الاله مماتى لا ترى الشرق يرفع الرأس بعدى

[نضال 3]

صحيح"تفاؤلو بالخير تجدوه"
بالفعل
حياتنا نرسمها بأفكارنا
فمن زرع فكرة ايجابية حتماً سيحصد ثمرتها ولو بعد حين

اختى الحبيبة لاتسئلنى
موضوعك رائع وطرحك اروع
دام قلمك مبدعا دائما..

المزيد من مواضيعي

{*} صور أوتاد الجبال بين العلم و القرآن العظيم {*}

ماذا يفعل نبح الكلاب في ناطحات السحاب؟؟

^&^ هل تملكين مثل هذا الحجاب ؟؟؟؟*#* ^&^

أيام عشر ذي الحجة شهد لها الرسول بأنها أفضل أيام الدنيا

{$} حجج فارغة {$}

!~pO معنا .. لنهنىء اختنا الحبيبة نوران !~op

Po~! هل سبق ان رايت النجم الطارق والكنس op!~

الإسلام سيعود.. رغم القيود.. رغم الدماء .. وأيضا .. رغم العملاء..

توقيع نضال 3

تـــوقيع نضال 3 تحيـــا مصـــر