فيتامينات العقل البشري

[pharmacist]

فيتامينات العقل البشري

تكرار الخاطر يحوله إلى فكرة…..وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة…..

والخطة تتحول إلى عمل ... وتكرار العمل يحوله إلى عادة

عاداتك ستحدد نجاحك أو فشلك في الحياة …..لذلك راقب كل خاطره…..الخواطر ستحدد مصيرك

العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكار والأهداف

العقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص

العقول الصغيرة تشغل وقتها بالحديث عن الأشياء………………..!

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك دون إذنك…….

ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك…….وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور

غير طريقة تحليلك

مثلاً مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح…

إذا حللت الأمر بأنه أهانك …وانتقص من قدرك ... فسيكون شعورك الغضب منه

وإذا حللت الأمر أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته ….جعلته يقول هذا الكلام…..فستشعر بالشفقة عليه ..

تحليل عقلك سيغير من مشاعرك للموقف نفسه

تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغيره وان تركز على ما تستطيع التأثير فيه…

الكلام عن الحكومات والسياسات الدولية لن يفيد

بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحي الذي تعيش فيه ……..هو المطلوب

وهو الذي سيؤثر في حياتك ايجابيا

لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في الحياة

بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة ……….في تلك المساحة تحدد شخصيتك …

بين زحمة السير وردة فعلك ... مساحة ... ستقرر فيها أن كنت ستغضب أو تصبر

بين كل سبة أو شتيمة من شخص وردة فعلك ... مساحة …ستقرر فيها إن كنت سترد السب أو ستحلم

لا تعش حياتك بنظام (اتوماتيكي) بحيث يكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر …

وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك …وبين ردة فعلك …

واجعل قرارك مبنيا على مبادئ…وليس على مزاجك

منقول

للمزيد من مواضيعي