|
|
|
رقم المشاركة :1 (رابط المشاركة)
30.05.2009, 15:38
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
المعالجة بالأطعمة
 المناعة عادة تحصل الإصابة بالزكام و الإنفلوانزا نتيجة تسلل فيروسات داخل الجسم و لكي يتم تجنب ذلك علينا تقوية جهاز المناعة لدينا و ذلك بتناول الخضروات و الفواكه و خاصة التي تحتوي على مركب الجلوتاثيون كالبطيخ و القرع و الجريب فروت و البرتقال و الطماطم و البامية و البطاطس و القرنبيط و الخوخ العلاج إن تناول فيتامين ج الموجود في الحمضيات و الفراولة و الكيوي و البروكلي و الخضروات الورقية الخضراء بشكل عام يساعد جهاز المناعة على مكافحة المرض و كذلك تناول الثوم يساعد على التغلب على نزلات البرد و الزكام و الإنفلوانزا العلاج من السكري  المناعة إن مرض السكري ينتج عادة بسبب زيادة الوزن و لذلك يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات و الدهون و المحافظة على الغذاء المتوازن العلاج من أهم الأمور تناول الوجبات الغذائية بأوقات منتظمة و الالتزام بتناول طعام الإفطار و اتباع نظام غذائي يحتوي على الكربوهيدرات و الفواكه و الخضروات و البقول و اللحوم الحمراء و الابتعاد عن الدهون قدر المستطاع كما يستحسن تناول الحبوب الكاملة بأنواعها
 المناعة ينتج مرض ضغط الدم من أسباب عديدة منها وراثية و منها ما كان ناتجا عن الوزن المفرط و لذلك ينبغي المحافظة على الوزن الطبيعي و كذلك التقليل من استخدام الملح و ابقاء نسبة الكوليسترول في المدى الطبيعي و كذلك التقليل قدر المستطاع من النقانق و اللحم المقدد و رقائق البطاطس و المكسرات المملحة و المخللات لأنها تحتوي على نسب كبيرة من الملح الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة أيضا بضغط الدم العلاج إن الموز يساعد على التخلص من الأملاح الموجودة في الجسم فهو غني بالبوتاسيوم الذي يحارب الملح كما ينبغي تناول الفواكه و الخضروات الطازجة بصورة عامة و كذلك الأسماك كالسلمون و التونة و السردين و إن تناول الغذاء المتوازن الغني بالألياف و الفقير بالمواد الدهنية يساعد على تخفيض ضغط الدم و الوصول إلى حالة الاستقرار العلاج من الإمساك  المناعة إن تناول غذاء متوازن غني بالألياف يساعد على الحماية من الإمساك و ينبغي أن يراعى إضافة الألياف إلى النظام الغذائي بالتدريج لكي لا يسبب غازات و تقلصات و توجد الألياف في البقول و الفواكه و الخضروات و أغذية الحبوب الكاملة و يعتبر شرب الماء باستمرار من الأمور التي تقي أيضا من لإمساك العلاج يعتبر التين و الخوخ المجفف و الزبيب فعالة جدا و تزيد من سهولة الهضم و عملية الإخراج العلاج من الإسهال  المناعة إن تناول بعض أنواع الجبن و الحليب قد يسبب الإسهال و كذلك تناول الخضروات التي لا يتم غسلها جيدا و لذلك ينصح عادة بتناول الخضروات المطبوخة و الفواكه المقشرة خاصة في المطاعم العلاج يكون العلاج بشرب كميات كبيرة من الماء لتعويض ما يفقده الجسم و كذلك بتناول الأطعمة سهلة الهضم كالأرز الأبيض المسلوق و المكرونة و التفاح و الموز حفظنا وإياكم من كل مكروه موقع طعام للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي :
المعالجة بالأطعمة
-||-
المصدر :
مُنتَدَيَاتُ كَلِمَةٍ سَوَاءِ الدَّعَويِّة
-||-
الكاتب :
هِداية
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :2 (رابط المشاركة)
30.05.2009, 18:03
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
رد: المعالجة بالأطعمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي هداية موضوع جميل يسلموا ايديكي ويجزيك الخير والوصفات العلاجية سهلة جدا وهي بتناول الايدي ولازم عن نفسي اركز على الوصفة هاي كثير لاني الشتوية هاي مرضت كثير على غير عادتي
المزيد من مواضيعي
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :3 (رابط المشاركة)
31.05.2009, 13:55
|
|||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||
رد: المعالجة بالأطعمة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شفاك الله وعافكِ من كل سوء عزيزتي وأنار الله دربك وهدانا وإياكم على الطريق المستقيم تشرفت بمرورك الكريم شكرا لك ودمت في حفظ الله المزيد من مواضيعي
|
|||||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :4 (رابط المشاركة)
18.06.2009, 05:24
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :5 (رابط المشاركة)
22.06.2009, 13:58
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
رد: المعالجة بالأطعمة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا هلا ومرحب بأختنا الحبيبة نوران اشكرك لمرورك العطر وتواصلك الطيب شكرا لك ودمت في حفظ الله 
|
||||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :6 (رابط المشاركة)
23.06.2009, 20:11
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
رد: المعالجة بالأطعمة
الحمد لله وكفي وصلاة وسلام علي المصطفي جزاك الله خيرا اختي علي هذا الموضوع الرائع. فلقد استفدنا منه وهذا هو المراد.
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :7 (رابط المشاركة)
26.06.2009, 14:14
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
رد: المعالجة بالأطعمة
وجزاك الله خيرا اخي الطيب وبارك الله فيك على تواجدك الكريم شكرا لك
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :8 (رابط المشاركة)
26.06.2009, 14:26
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
رد: المعالجة بالأطعمة
المزيد من مواضيعي
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :9 (رابط المشاركة)
06.07.2009, 14:02
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
رد: المعالجة بالأطعمة
|
|||||||||||||||||||||
 |
| العلامات المرجعية |
| الكلمات الدلالية |
| المعالجة, بالأطعمة |
| الذين يشاهدون هذا الموضوع الآن : 1 ( 0من الأعضاء 1 من الزوار ) | |
|
|
العرض المتطور
