خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكاً

[لا تسئلني من أنا]

خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكاً

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

خد فكرةة وازرعها فى نفسك تصبح

سلوكاً

لاتقيد نفسك بالأوهام وتعلم كيف تختار الأفكار الصائبة .

لاشك لدينا أن النفس البشرية بها أسرار كثيرة ومن أسرار النفس البشرية تأثير الأفكار عليها في المشاعر والسلوك وفى الصحة والمرض .

يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب" : دع القلق وابدأ حياتك "

إن إحدى المشكلات الكبرى في حياتنا وخاصة الشباب هي :

( كيف تختار الأفكارالسديدة الصائبة؟ )

بمعنى أننا إذا راودتنا أفكار سعيدة أصبحنا سعداء

وإذا سيطرت علينا أفكار التعاسة أصبحنا أشقياء

وإن تملكنا الخوف والمرض فغالبا سنصبح مرضى وجبناء

وإذا فكرنا في الإخفاق جاءنا من غير إبطاء

وإذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى أيامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحبتنا ومجالسنا وحديثنا .

فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقد يكون عند الإنسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذه الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ..؟

الفكرة الضارة تقتلع بزرع أخرى نافعة مضادة لها

فأفكار الخوف تعارضها بافكار الشجاعة

وأفكار القلق بأفكار الاطمئنان

وأفكار التردد بأفكار الإقدام

وأفكار ضعف الثقة بالنفس بأفكار قوة الثقة بالنفس وهكذا .

أما الأفكار النافعة فمن أفضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدق اللجوء إلى الله والتوكل عليه هو

اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال مثال ذلك :

رجل يريد أن يقلع عن التدخين

يكتب عبارة " لقدأقلعت عن التدخين "على ورقة صغيرة .

فهذه الجملة " لقد أقلعت عن التدخين "جاءت بصيغة المتكلم وليس فيها نفى فتكون عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة ...

ويردد هذه العبارة خمس دقائق في الصباح ، وخمس مرات في المساء ..... يرددها بتركيز وإيمان .

ولا بأس أن يكتبها عشر مرات في المساء أو عشرين مرة وهو يوحى في نفسه أنها تحققت ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذه الآفة وتحسنت صحته .

وينصح المختصون أن يثابرالإنسان على هذا 21 يوما قبل أن ينتقل إلى فكرة أخرى ولا بأس أن يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو استغرق الأمر شهرا أوشهرين .

يتساءل البعض لماذا ينبغي أن تخلو العبارة من النفي والاستقبال ، والإجابة بسهولة أن العقل الباطن لا يمكن برمجته إلا"بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة .

للمزيد من مواضيعي

 

[مهندس محمد]

جزاكم الله خيراً اختي الفاضله لا تسألني من أنا علي هذا الموضوع الرائع

المزيد من مواضيعي

قصة السؤال الصعب

الفرق بين الوزير السعودي والايطالي

برنامج البالتوك

شبهات وردود حول المقاطعة

نشراً للسنه وقمعاً للبدعه

ضع هنا توصيه عمليه في رمضان

سوف يظهر هذا الخبر غداً بالجريدة

صاحب قانون حظر المآذن بسويسرا يشهر إسلامه

توقيع مهندس محمد

[إيمان 1]

بارك الله فيك اختي الفاضلة لا تسئلني من انا

جزاك الله خير الجزاء

المزيد من مواضيعي

عباد الرحمن

إلى اخواتي في الله

المسيح الدجال

ليس الغريب غريب الشام واليمن

الأم وما ادراك ما الأم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بشر ملاك أم ملاك من بشر

قصيدة المنفرجة

رحبوا معي باختي وصديقة عمري نسرين

توقيع إيمان 1

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

[لا تسئلني من أنا]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها مهندس محمد جزاكم الله خيراً اختي الفاضله لا تسألني من أنا علي هذا الموضوع الرائع

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم آميين جزاني وايياكم أخي مهندسمحمد

الحمد لله أن الموضوع نال استحسانكم أخي

ربنا يباركلك

المزيد من مواضيعي

( الـرفـق ) في أحاديثه صلى الله عليه وسلم

هدي النبي صلى الله عليه وسلم في أكله وشربه

"النجاشي" ملك الحبشة الصالح

ظهور قناة (( أسطـــــول الحــريـــــة )) على قمر النايل سات

مسابقةة أين ورد لفظ....

لعمر أطول.. قلل ملح طعامك

اختصر ولا تجادل

هارون الرشيد

[لا تسئلني من أنا]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها iman بارك الله فيك اختي الفاضلة لا تسئلني من انا جزاك الله خير الجزاء

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم آميين وبارك الله فيكِ أختي إيمان

جزاني وايياكِ حبيبتي

شرفتيني بالمرور والرد

المزيد من مواضيعي

معاني شخبطاتك وتفسيراتها

زوجة الداعية .. الجندي المجهول

Prayers from the Holy Qura'an

أخبروني متى ؟؟؟

لماذا تختفي الشمس

بفتيك من مطبخي يم يم :d

أحاديث تفيدنا في تربية أولادنا الصغار

دعوة على مائدة إفطار كلمة سواء

[ندى الاسلام]

جزاكِ الله خيرآ حبيبة قلبي
لا تسألني من أنا
موضوع رائع ومفيد كعادة مواضيعك دائما يا غاليه

المزيد من مواضيعي

حق لهذه الواو أن تكتب بماء العينين

كـــن كالمـــاء

حوار مع أقصانا الحبيب

زاد الطريق

عــــذرآ رمضــــان ،،،

ومليارٌ يُسلّمُ يـا حبيبي

تقنيات جديده لمطبخك

السجن الدعوي لأعضاء كلمة سواء

توقيع ندى الاسلام

مــصــر أنا ان قدر الاله مماتى لا ترى الشرق يرفع الرأس بعدى

[نضال 3]

صحيح"تفاؤلو بالخير تجدوه"
بالفعل
حياتنا نرسمها بأفكارنا
فمن زرع فكرة ايجابية حتماً سيحصد ثمرتها ولو بعد حين

اختى الحبيبة لاتسئلنى
موضوعك رائع وطرحك اروع
دام قلمك مبدعا دائما..

المزيد من مواضيعي

*@~! من رابع المستحيلات ( ماهي المستحيلات الثلاث ) !~@*

~$~ رسالة خاصة عاجلة!! ~$~

{ ** } لا تخفي ابتسامتك الرائعة.. { ** }

|||O||| مَثَلُ المُؤمِن في عَواصف الفِتَن ! |||O|||

(( حى انت فى ضمائرنا ))

لماذا أنا مسلم؟ _ ربانية الإسلام _

صحة موضوع : تخيل يوم الحساب بصور

{} امراض الجسد معروفة لكن ما هى امراض الروح {}

توقيع نضال 3

تـــوقيع نضال 3 تحيـــا مصـــر