تحذيرات طبية

[mosaab1975]

أمراض الكلى :
يحتوي جسم الانسان على كلية يمنى و كليه يسرى في التجويف الخلفي للبطن على جتنبي العمود الفقري و حجم كل واحدة منهما حجم قبضة اليد .و تزن كل كليه حوالي 120-150 جم , وتحتوي على مليون وحدة ترشيح عالية الفعالية.
ان الكليتين من أهم اعضاء الجسم ومن خلالهما يتخلص الجسم من السموم و الكيماويات و إذا اصيبت الكليتين بالمرض تأثر الجسم كله و تأثر القلب على وجه الخصوص .
و ظائف الكلى :
- إخراج البول : فهو يحتوي على املاح ذائبة و مواد كيميائية يجب ان يتخلص منها الجسم بصفة دورية .
- التخلص من نواتج المواد الغذائية في الجسم مثل البولينا و الكرياتينين و حمض البوليك و كثير من السموم ..
- النحافظة على كمية و تركيب سوائل الجسم : تقوم الكلى بامتصاص المواد النافعه مثل الجلوكوز و الصوديوم و البوتاسيوم و الماء , وتقوم بالتخلص من المواد الاساسية الزائدة عن حاجة الجسم , و تحافظ على هذه المواد اذا قلت نسبتها في الجسم مثل ما يحدث أثناء الصيام.
- المحافظة على درجة حمزضة الدم في المعدل الطبيعي و ذلك عن طريق افراز الاحماض الزائدة بالبول .
- التحكم في ضغط الدم الشرياني عن طريق افراز بعض الهرمونات التي تسعى إما لرفع ضغط الدم أو لثباته و المحافظة عليه .
- تنظيم معدل انتاج كريات الدم الحمراء بإفراز مادة الاريثروبيوتين التي تساعد على تنشيط النخاع العظمي لتصنيع كريات الدم الحمراء.
تنشيط فيتامين (د) المسئول عن تنظيم امتصاص الكالسيوم من الامعاء و ترسيبه في العظام بطريقه منظمة و صحيحه و التخلص من الزائد منه عن طريق الكلى .
الامراض التي تصيب الكلى:
.1- أمراض الكلى بسبب العدوى
2- أمراض بسبب البهارسيا
3- أسباب بيئية
4- أسباب وراثية
5- الاستخدام السيء للأدوية
6- مرض السكري.
7-ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم الشرياني
8- أمراض القلب
9- أمراض الانسجه الضامه مثل الذئبة الحمراء.

القواعد العامة للوقاية من أمراض الكلى :
1- المحافظة على لياقة الجسم و ممارسة الرياضه بانتظام لأن ذلك يخفض ضغط الدم و بالتالي يقلل من أمراض الكلى.
2- السيطرة على مستوى السكر في الدم بالمعدل الطبيعي.
3- متابعة ضغط الدم والمحافظة عليه بالمعدل الطبيعي.
4- تناول الغذاء الصحي و المحافظة على الوزن المثالي : فيجب التقليل من تناول الملح و تقليل كمية الاطعمة الجاهزة أو الوجبات السريعة , والاكثار من الفواكه و الخضروات وشرب كميات كافيه من الماء من 6 الى 8 كاسات يوميا.
5- تجنب التدخين نهائيا
6- المحافظة على الفحص الدوري لوظائف الكلى اذا كان لديك واحد أو أكثر من عوامل الخطر المرتبظة بأمراض الكلى المزمنة مثل السكري و ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع الكوليستيرول ..

المزيد من مواضيعي

اتحاف الأمة بفوائد مهمة

رد شبهــات حـول عصمــة النــبى صلى الله عليه وسلم فى ضوء السنة النبوية الشريفة

منوعات قرآنية علمية

المعجزات النبوية

قبس من نور النبوة

محاضرات في النصرانية

الطب الأخضر

الشيخ عائض القرني ...قبسات اعجبتني