الموضوع: هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم
اعرض مشاركة منفردة
   
Share
  رقم المشاركة :36  (رابط المشاركة)
قديم 03.08.2010, 12:43
صور أمــة الله الرمزية

أمــة الله

مديرة المنتدى

______________

أمــة الله غير موجود

الملف الشخصي
التسجيـــــل: 24.04.2009
الجــــنـــــس: أنثى
الــديــــانــة: الإسلام
المشاركات: 3.944  [ عرض ]
آخــــر نــشــاط
29.08.2013 (18:25)
تم شكره 30 مرة في 26 مشاركة
افتراضي

اقتباس
 اعرض المشاركة المشاركة الأصلية كتبها الفارس الصعيدى
اختى نورا جزاك الله خيرا على هذه الوصفه والتى تهم الكثيرين وخاصة الذين يجلسون فتره طويله على مكاتبهم.
على العموم انا هجرب الوصفه دى بعد مايجربها اخونا قشطة


هتجرب بالأخ قشطة
نصيحة الى جميع من يعاني من بروز البطن
أفضل الرياضات لكل شئ المشي فهو يقوي عضلات البطن كلها
ونصيحة أخرى لمن يريد التخلص من الكرش
ممارسة هذه الرياضة

النتيجة ممتازة
خمسين مرة كل يوم في الصباح والمساء
وهتشوفوا النتيجة روعة جسم رشيق وجميل وعضلات مشدودة
تشرفت بمرورك الطيب أخي الفارس الصعيدي




رد باقتباس