[* إسلامي عزّي *]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها ياسر المسلم أولا شكرا لرد حضرتك

لا شكر على واجب أخي الحبيب :)

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها ياسر المسلم ثانيا بالنسبة للرياضة هل كرة القدم كافية ام لا ؟!

أكيد 90 دقيقة رياضة خير من لا شيء !
ولو واظبت على المشي لمدة 30 دقيقة يوميا يبقى خير وبركة :)

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها ياسر المسلم ولو لدى حضرتك معلومات عن الوجبات اكون شاكر

1- تجنب - بقدر الإستطاعة - الوجبات الغنية بالدّهنيات
2- أكثر من تناول الخضراوات وشرب العصائر الطبيعية
3- إبتعد عن المنبهات خاصة ليلا - شاي ...إلخ -

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها ياسر المسلم (تالته ثانوى متنساش تدعي لي )

ربنا يعينك وجميع المسلمين .
شدّ حيلك يابطل ، عاوزين مجموع كويس :)
بالتوفيق أخي .

المزيد من مواضيعي

Science of stupid

نصوص مقدسة ممـنوعة على الشباب بأمر الكنيسة وآباء الإعتراف

ميز عنصري داخل الكنائس

قس يصفع رضيعا خلال طقس المعمودية

مسيحي يسأل ليه المسيح اتولد بدون أب؟ وليه شفى المرضى ؟

إسمي جاستن و هذه آخر لحظات لي في المسيحية

تراويح ليلة 17 رمضان 1438 هــ

مزامير الفرقان : الشيخ القارئ عبدالعزيز الزهراني

توقيع * إسلامي عزّي *

لوقا 3:8 ترجمة سميث وفاندايك وَيُوَنَّا امْرَأَةُ خُوزِي وَكِيلِ هِيرُودُسَ وَسُوسَنَّةُ وَأُخَرُ كَثِيرَاتٌ كُنَّ يَخْدِمْنَهُ مِنْ أَمْوَالِهِنَّ. **** https://mp3quran.net/ar/balilah سُبحان الذي يـُطعـِمُ ولا يُطعَم ، منّ علينا وهدانا ، و أعطانا و آوانا ، وكلّ بلاء حسن أبلانا ، الحمدُ لله حمداً حمداً ، الحمدُ لله حمداً يعدلُ حمدَ الملائكة المُسبّحين ، و الأنبياء و المُرسلين ، الحمدُ لله حمدًا كثيراً طيّبا مُطيّبا مُباركاً فيه ، كما يُحبّ ربّنا و يرضى ، اللهمّ لكَ الحمدُ في أرضك ، ولك الحمدُ فوق سماواتك ، لكَ الحمدُ حتّى ترضى ، ولكَ الحمدُ إذا رضيتَ ، ولكَ الحمدُ بعد الرضى ، اللهمّ لك الحمدُ حمداً كثيراً يملأ السماوات العلى ، يملأ الأرض و مابينهما ، تباركتَ ربّنا وتعالَيتَ .