خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكاً

[لا تسئلني من أنا]

خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكاً

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

خد فكرةة وازرعها فى نفسك تصبح

سلوكاً

لاتقيد نفسك بالأوهام وتعلم كيف تختار الأفكار الصائبة .

لاشك لدينا أن النفس البشرية بها أسرار كثيرة ومن أسرار النفس البشرية تأثير الأفكار عليها في المشاعر والسلوك وفى الصحة والمرض .

يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب" : دع القلق وابدأ حياتك "

إن إحدى المشكلات الكبرى في حياتنا وخاصة الشباب هي :

( كيف تختار الأفكارالسديدة الصائبة؟ )

بمعنى أننا إذا راودتنا أفكار سعيدة أصبحنا سعداء

وإذا سيطرت علينا أفكار التعاسة أصبحنا أشقياء

وإن تملكنا الخوف والمرض فغالبا سنصبح مرضى وجبناء

وإذا فكرنا في الإخفاق جاءنا من غير إبطاء

وإذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى أيامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحبتنا ومجالسنا وحديثنا .

فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقد يكون عند الإنسان فكرة ضارة فكيف نقتلع هذه الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ..؟

الفكرة الضارة تقتلع بزرع أخرى نافعة مضادة لها

فأفكار الخوف تعارضها بافكار الشجاعة

وأفكار القلق بأفكار الاطمئنان

وأفكار التردد بأفكار الإقدام

وأفكار ضعف الثقة بالنفس بأفكار قوة الثقة بالنفس وهكذا .

أما الأفكار النافعة فمن أفضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدق اللجوء إلى الله والتوكل عليه هو

اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال مثال ذلك :

رجل يريد أن يقلع عن التدخين

يكتب عبارة " لقدأقلعت عن التدخين "على ورقة صغيرة .

فهذه الجملة " لقد أقلعت عن التدخين "جاءت بصيغة المتكلم وليس فيها نفى فتكون عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة ...

ويردد هذه العبارة خمس دقائق في الصباح ، وخمس مرات في المساء ..... يرددها بتركيز وإيمان .

ولا بأس أن يكتبها عشر مرات في المساء أو عشرين مرة وهو يوحى في نفسه أنها تحققت ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذه الآفة وتحسنت صحته .

وينصح المختصون أن يثابرالإنسان على هذا 21 يوما قبل أن ينتقل إلى فكرة أخرى ولا بأس أن يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو استغرق الأمر شهرا أوشهرين .

يتساءل البعض لماذا ينبغي أن تخلو العبارة من النفي والاستقبال ، والإجابة بسهولة أن العقل الباطن لا يمكن برمجته إلا"بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة .

للمزيد من مواضيعي

 

[مهندس محمد]

جزاكم الله خيراً اختي الفاضله لا تسألني من أنا علي هذا الموضوع الرائع

المزيد من مواضيعي

قصة تبكيك حقاً .

حلقات الكويت والاردن لأسد السنة

من نوادر الشيخ ابي اسحاق الحويني!!!!!

رجال الإسلام وأهمية الوقوف على أخبارهم

الوقت المناسب... لشرب الماء

أشهر متحدي إعاقه في العالم نيكولاس فوجيسيك

صاحب قانون حظر المآذن بسويسرا يشهر إسلامه

انشودة تلاقينا علي خير وكنا ...

توقيع مهندس محمد

[إيمان 1]

بارك الله فيك اختي الفاضلة لا تسئلني من انا

جزاك الله خير الجزاء

المزيد من مواضيعي

انت ريحانة

كاد المرض يقول شعرا

الى جميع اهل كلمة سواء

الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

ليساعدني من لديه دراية بالمواقع ........

الصدق.. الطريق إلى الجنة

إلى اخواتي في الله

سنة جديدة وعمر جديد

توقيع إيمان 1

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

[لا تسئلني من أنا]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها مهندس محمد جزاكم الله خيراً اختي الفاضله لا تسألني من أنا علي هذا الموضوع الرائع

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم آميين جزاني وايياكم أخي مهندسمحمد

الحمد لله أن الموضوع نال استحسانكم أخي

ربنا يباركلك

المزيد من مواضيعي

الطرق المثلى في التعامل مع الغاضبين ساعة غضبهم

تخيل نفسك كمبيوتر

جدول الاستعداد لرمضان

مقتطفات من ديوان الشافعي

هي والبحر

دراسة مسيحية : الإسلام لم ينتشر بحد السيف!

أول حرف من اسمك...يهديك نصيحة

رسالة بنت فلسطينة

[لا تسئلني من أنا]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها iman بارك الله فيك اختي الفاضلة لا تسئلني من انا جزاك الله خير الجزاء

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم آميين وبارك الله فيكِ أختي إيمان

جزاني وايياكِ حبيبتي

شرفتيني بالمرور والرد

المزيد من مواضيعي

قصة قصيرة

أيهما تفضل قلمك أم لسانك ؟؟

هل النظر إلى الكعبة عبادة ؟

اختصر ولا تجادل

الناس كالفواكة فتعامل معها بحسب نوعها

نظرة على مشاعر البراءة

ماذا تفعل بجهاز الكمبيوتر القديم ؟؟:d

الحزن يؤثر سلبياً على الجنين: هل أشار القرآن إلى ذلك؟

[ندى الاسلام]

جزاكِ الله خيرآ حبيبة قلبي
لا تسألني من أنا
موضوع رائع ومفيد كعادة مواضيعك دائما يا غاليه

المزيد من مواضيعي

حتى تكوني أبهى فتاة في الكون

إثارة الشوق إلى لقاء :: الله تعالى ::

أختاه يا بنت الإسلام لقد حان الوقت ....!!

أمور تجعل الزوج مبتسمآ

أكبر موسوعه للزهور

بأي السور كان يصلي رسول الله؟؟؟

مُـذْ عَـرَفْـتُ اللهَ ربِّــيْ

رد شبهة : فَإِنْ كُنْتَ فِي شَكٍّ مِمَّا أَنْزَلْنَا إِلَيْكَ

توقيع ندى الاسلام

مــصــر أنا ان قدر الاله مماتى لا ترى الشرق يرفع الرأس بعدى

[نضال 3]

صحيح"تفاؤلو بالخير تجدوه"
بالفعل
حياتنا نرسمها بأفكارنا
فمن زرع فكرة ايجابية حتماً سيحصد ثمرتها ولو بعد حين

اختى الحبيبة لاتسئلنى
موضوعك رائع وطرحك اروع
دام قلمك مبدعا دائما..

المزيد من مواضيعي

**!@ الجميل..،والاجمل في منتدانا @!**

@!ّ& بيت المسلم _ وبيت العنكبوت &!ّ@

{*} حياة المعاق!!!!!! {*}

&^&^ الملتزمين بين التخلية والتحلية ^&^&^

{{ ** سخروا اقلامكم ربمــــا كانت سببا في دخولكم الجنة!! ** }}

المرأة سلاح ذو حدين!!!!... فأي الحدين أنتى ؟

~!~ الكوخ المحترق(أدخلي ولن تندمي) ~ ~!~

(*** أخطاء المرأة فى بيت زوجها ***)

توقيع نضال 3

تـــوقيع نضال 3 تحيـــا مصـــر