لا تضع جهاز iPad على ركبتيك أثناء استخدامه !

[* إسلامي عزّي *]

لا تضع جهاز iPad على ركبتيك أثناء استخدامه !

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين







من الأفضل صحيا لكل مستخدمي جهاز الكمبيوتر اللوحي أن يضعوه على طاولة. ذكرت الصحف النمساوية نقلا عن دراسة قام بها علماء أمريكان من كلية Harvard للصحة العامة ونشرتها مجلة "Work" تحذيرا هاما لكل مستخدمي أجهزة الكمبيوتر أللوحي مثل ipad وهو : أنهم عند استخدامهم لهذه الأجهزة عليهم أن يضعوا الجهاز على طاولة وأن يميلوا الشاشة للأعلى قليلا ، وألا يضعوه على أرجلهم أثناء الاستعمال ، وذلك لتجنب الكثير من آلام ومشكلات الرقبة . وأكدت هذه الدراسة أن سوء استخدام هذه الأجهزة سيكون له خطر كبير ومتزايد على الرقبة والعمود الفقري .

وقد قام فريق البحث بقيادة البروفيسور Jack Dennerleinبجعل 7 رجال وثمان نساء يقومون بأعمال متعددة على أجهزة الكمبيوتر أللوحي ، واستخدموا عدة أنواع منها وتبين لفريق البحث بعد قليل أن الذين وضعوا أجهزة الكمبيوتر على طاولة أثناء استعمالها قد قلل ذلك كثيرا من شعورهم بالآم في الرقبة . فأوصى العلماء كل من يستخدم أجهزة الكمبيوتر أللوحي أن يضعها على طاولة وأن تميل الشاشة قليلا إلى الأعلى فإن ذلك سيجعل الرؤيا أوضح وسيحافظ على سلامة الرقبة والعمود الفقري .

للمزيد من مواضيعي