الهامور

[أم جهاد]

الهامور

الهامور

المقادير :

بطاطس + بصله كتوسطة الحجم
6 فصوص ثوم
باقة بقدونس
نصف ملعقه صغيره الغار
نصف ملعقه زعتر المسحوق
نصف كأس زيت زيتون
نصف ملعقه صغيره ملح + فلفل اسود
كأس من الخل الابيض + 3 حبات ليمون حامض

الطريقه :

1- نظفي السمك جيدا . اصنعي بعض الشقوق علي جانبي السمكه
2- تبلي الملح والفلفل الاسود والثوم والغار والزعتر وافركي داخل كل سمكه وانقعي السمك لمدة ساعتين .
3- اسلقي حبات الطماطم في الماء ثم قشريها وقطعيها الي حلقات
4- قشري البصله وابشريها وقطعي حبات الليمون الي حلقات
5- ضعي في صحن خاص للطهي في الفرن حلقات البطاطا ونسقي السمك ثم غطي السمك بالبصل المبشور مع حلقات الطماطم والليمون ورشي البقدونس المفروم فوق حلقات البصل.
6- اضيفي كأس ماء ورشي الزيت ثم الخل علي السمك واطهي في الفرن علي نار معتدله لمدة 45 دقيقه
وعليكم بالعافيه .

للمزيد من مواضيعي

 

[نضال 3]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



تسلمين على احلى وأشهى طبق

سمك الهامور والجمبري من الاكلات المفضلة

والمحببه للجميع

يعطيكِ العافية _ ولا يحرمنا الله من اكلاتك الرائعة

المزيد من مواضيعي

:: :: تحدي القمة - الحب والأخوة في الله :: :::

{}أَجْيــالُ السِّيجارَة|! {}&

{}& الأنـفــس المـــحـرمــــــة &{}

^~~^ هل تدخين الفتيات موضة وانفتاح سلبى لمنافسة الشباب ؟ ^~~^

^#^ سموم في منازلنا ^#^

()()() أخاطب فيكِ إيمانك اختى فى الله ......... ()()()

$|$ صفات صديقات السوء $|$

OP~! إيطاليا تسنّ قانوناً يجرّم النقاب تذرعـًا بكلام شيخ الأزهر !~PO

توقيع نضال 3

تـــوقيع نضال 3 تحيـــا مصـــر

[راجية الاجابة من القيوم]

جزاك الله خيرا الفاضله ام جهاد وارجوكى فكرى فى عمل كتاب طبخ سريعا لان اكلات حضرتك اللهم بارك

المزيد من مواضيعي

فتاوى خاصه بأحكام الوظائف ؟؟؟(متجدد)

حمله لن تفوتنى سنة

هل السن عامل فاصل فى الزواج أحيانًا

الاخت 3la 5ota al7abib_1 انضمت لنا جديدا

صباح الخير !!!!

هل يجوز أن يذبح شكرا لله على نعمة معينة ؟

دليل القصص المكذوبة على الشبكة

شبهة حول التكرار في القرآن

توقيع راجية الاجابة من القيوم

$$دورة وتعرفون الحق لتعليم المبتدئين فى النصرانيات$$ فهرس شبهات وردود فريق سيوف الحق (*كلمة سواء*) اللهم إنا نجعلك فى نحورهم ونعوذ بك من شرورهم اللهم إنا نحتسب موتانا عندك من الشهداء اللهم بلغهم تلك المنزلة امين يارب العالمين