28.10.2010, 10:46
|
|
|
______________
|
|
الملف الشخصي
| التسجيـــــل: |
13.05.2010 |
| الجــــنـــــس: |
ذكر |
| الــديــــانــة: |
الإسلام |
| المشاركات: |
1.823 [ عرض ] |
| آخــــر نــشــاط |
| 21.09.2013
(00:07) |
|
تم شكره 56 مرة في 50 مشاركة
|
|
|
|
|
تناول الاطعمة المحتوية على البيتا كاروتين مثل الجزر ..
تناول حصة يومية من الفاكهة مثل البرتقال و الموز وغيرها عموماً ..
والإكثار من الخضروات الطازجة ..
وهكذا نجنب أنفسنا التأثير الضار لها بأقل مجهود ..
حلو الجزر انا بحبه كتير
بارك الله فيك ياسنونو
|