[نور اليقين]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبها ابوعائش جزاكم الله خيرا أخي الكريم و لكن حبذا لو توضح الكميات المسموح بها من الفاكهة و الخضار و الأرز و ده في الإفطار و الغداء و العشاء. و يارب يجيب نتيجة .

بص اخي الافطار ثابت قهوة او شاي بدون سكر او بسكر دايت بعد ساعه من الفطار اشرب شوربة زي ما انت عايز تمام بعدين الغداء شوربة برضه لكن في اليوم الاول مسموح فواكهه مثلا يبقي فواكهه مع الشوربة في الغداء حسب الرغبه اللى تقدر عليه كله بشرط كل شوربة كتيييييييييير والعشاء شوربة برضه وفي يوم مسموحلك في العشاء ببطاطش مشوية يعني اسلقها بعدين اشويها في الفرن كل ده برضه واوعي تنسا الشوربة كل شوربة كتييييييييييييييييييير واي استفسار انا في الخدمه طبق اول ثلاثة ايام بس اوزن قبل ما تبدأ واوزن في نهائيه اليوم الثالث واخبرني النتيجه

المزيد من مواضيعي

لماذا شرع الإسلام الطلاق ؟؟

حق القرآن الكريم ... عليك كمسلم

الحق المغمور في رواية الحمار يعفور

أحكام الحروف المقطعة في القرآن الكريم

العين بالعين السن بالسن - هل تعني المسيحية أكثر تسامحا و الإسلام غير متسامح

وَيَسْأَلُونَكَ عَن ذِي الْقَرْنَيْنِ قُلْ سَأَتْلُو عَلَيْكُم مِّنْهُ ذِكْراً

طبق اليوم (طريقه جديدة لعمل الرنجه والفراخ البانيه والعيش وهتدعولى )

قوّي جهاز مناعتك بالقرآن .. سبحان الله

توقيع نور اليقين