ستة طرق لمساندة الرجل و هو في كهفه :
1 – لا تظهري رفضك لحاجته إلى العزلة و الإنسحاب
2 – لا تحاولي مساعدته على حل مشكلته بتقديم حلول لها
3 – لا تحاولي مساندته بتوجيه أسئلة له عن مشاعره
4 – لا تجلسي بجوار باب الكهف في إنتظار خروجه
5 – لا تقلقي عليه أو تشعري تجاهه بالشفقة و الحزن
6 – إفعلي شيئاً يجعلك تشعرين بالسعادة مثل :
- صلة الأرحام
- قراءة القرآن و التفقه في الدين
- قراءة كتاب مفيد
- مشاهدة التلفزيون
- الإستحمام
- ممارسة التمرينات الرياضية
- القيام بالأعمال المنزلية
- ممارسة الهوايات ... إلخ
يتبع ...