tanjawiya
09.05.2009, 02:14
http://www.bibo4pc.com/words/bsm%20(1).gif
طاجين سمك
المقاديـر
سمك فيليه (اي نوع سمك ابيض )
عصير ليمون
زيت زيتون
كزبرة خضراء مفروم ناعم
بقدونس أخضر مفروم ناعم
كمون مطحون
كزبرة مطحونة
شطة حارة ناعمة
شطة حارة خشنة
ملح و فلفل
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_9.jpg
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_10.jpg
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_11.jpg
فلفل أخضر و أحمر مُقطع حلقات
فلفل أحمر حامي (أختياري)
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_12.jpg
صلصة طماطم
حلقات ليمون
زيتون بدون بذر
الطريقـة
- يُخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والتوابل والكزبرة الخضراء والبقدونس.
- يُتبل السمك في الخليط السابق.
يُوضع السمك المُتبل ويزين بالفلفل الأحمر والأخضر حلقات والفلفل الحامى.
- تُضاف الصلصة وحلقات الليمون وقطع من الزيتون بدون بذر والكزبرة الخضراء.
-
وهذا الشكل النهائي
http://www.arab7.com/up/file/1184941492621.jpg
بالصحة والراحة
http://up.alfrasha.com/u/4358/13587/166692.gif
طاجين سمك
المقاديـر
سمك فيليه (اي نوع سمك ابيض )
عصير ليمون
زيت زيتون
كزبرة خضراء مفروم ناعم
بقدونس أخضر مفروم ناعم
كمون مطحون
كزبرة مطحونة
شطة حارة ناعمة
شطة حارة خشنة
ملح و فلفل
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_9.jpg
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_10.jpg
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_11.jpg
فلفل أخضر و أحمر مُقطع حلقات
فلفل أحمر حامي (أختياري)
http://www.qassimy.com/up/users/amina/modhela_qassimy_12.jpg
صلصة طماطم
حلقات ليمون
زيتون بدون بذر
الطريقـة
- يُخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والتوابل والكزبرة الخضراء والبقدونس.
- يُتبل السمك في الخليط السابق.
يُوضع السمك المُتبل ويزين بالفلفل الأحمر والأخضر حلقات والفلفل الحامى.
- تُضاف الصلصة وحلقات الليمون وقطع من الزيتون بدون بذر والكزبرة الخضراء.
-
وهذا الشكل النهائي
http://www.arab7.com/up/file/1184941492621.jpg
بالصحة والراحة
http://up.alfrasha.com/u/4358/13587/166692.gif