IiI sabra IiI
17.04.2009, 13:09
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعا الكل بيعرف الهريسة التونسية
بس ده بيتقال عنها سلطة مشوية
بلاش تستعجبوا هتقولو سلطة مشوية؟؟؟؟؟؟
عادي بس طعمها جميل جدا بلاش نرغي كتير ويلا شمروا عن ذراعاتكم
http://www.m5znk.com/up3/uploads/images/m5znk-d76803ad98.jpg
المقادير:
1
كغ فلفل أخضرحار( للي مش بياكل حار يمكن فلفل حلو)
نصف كيلو طماطم
راس ثوم ليس مجروش
تابل
ملح
زيت زيتون
بيضتان مسلوقتان
قليل من التن
الطريقة:
نقوم بشوي الفلفل والطماطم وراس الثوم يستحسن الشوي على الفحم (شوي وليس قلي) وتكوني مجهزة كيس من البلاستيك لتضعين فيه الفلفل كي يسهل عليك عملية نزع قشوره
بعد تنظيف الفلفل والطماطم والثوم نقوم برحيهم ثم نضيف ملعقة تابل وملح حسب الذوق والزيت زيتون ويقدم في طبق مع تزيينه بالبيض المسلوق والتن
http://www.m5znk.com/up3/uploads/images/m5znk-92e3256312.jpg
تاكل بالخبز طبعا احنا بنقدم معاها سمك مشوي وبطاطا وسلطات عادية
بالهناء والشفاء
طبعا الكل بيعرف الهريسة التونسية
بس ده بيتقال عنها سلطة مشوية
بلاش تستعجبوا هتقولو سلطة مشوية؟؟؟؟؟؟
عادي بس طعمها جميل جدا بلاش نرغي كتير ويلا شمروا عن ذراعاتكم
http://www.m5znk.com/up3/uploads/images/m5znk-d76803ad98.jpg
المقادير:
1
كغ فلفل أخضرحار( للي مش بياكل حار يمكن فلفل حلو)
نصف كيلو طماطم
راس ثوم ليس مجروش
تابل
ملح
زيت زيتون
بيضتان مسلوقتان
قليل من التن
الطريقة:
نقوم بشوي الفلفل والطماطم وراس الثوم يستحسن الشوي على الفحم (شوي وليس قلي) وتكوني مجهزة كيس من البلاستيك لتضعين فيه الفلفل كي يسهل عليك عملية نزع قشوره
بعد تنظيف الفلفل والطماطم والثوم نقوم برحيهم ثم نضيف ملعقة تابل وملح حسب الذوق والزيت زيتون ويقدم في طبق مع تزيينه بالبيض المسلوق والتن
http://www.m5znk.com/up3/uploads/images/m5znk-92e3256312.jpg
تاكل بالخبز طبعا احنا بنقدم معاها سمك مشوي وبطاطا وسلطات عادية
بالهناء والشفاء