|
||||||||
آخر 20 مشاركات
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | أنواع عرض الموضوع |
|
|
|
رقم المشاركة :1 (رابط المشاركة)
28.05.2010, 16:53
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
الكركم فوائد صحية وجمالية وطبية
 ما هو الكركم: الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى "الطب الأيروفيدى" حيث يعتقد الممارسون لهذا الطب بأن الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم م. ولذا وبعيداً عن استخداماته فى الطهى فله فوائده فى علاج الاضطرابات الهضمية، العدوى، التهاب المفاصل، الصفراء والسخونة. وخواصه التى تساعد على الشفاء موجودة فى ساقه وهو نفس الجزء الذى يكسب الطعام اللون والمذاق. يُستخدم دائماً فى صورته الطازجة فى المطبخ الآسيوى، أما فى باقى أجزاء العالم فيُستخدم فى صورته المجففة والمطحونة. فوائد الكركم: 1- الكركم يقلل من نسبة الدهون بالجسم، وينشط من الدورة الدموية وينقى الدم. 2- يساعد الجسم فى عملية الهضم، ويحارب الطفيليات التى توجد فى الأمعاء. 3- تجرى الدراسات عن إمكانية استخدامه فى محاربة السرطانات والالتهابات. 4- يستخدم كمهدأ ومطهر فى الحالات المتعددة التالية: أ- مرض سرطان الأمعاء: إذا تم استخدام الكركم على نحو متكرر، فإن احتمالية الإصابة بسرطان القولون تقل. كما أن الباحثين الإنجليز فى الوقت الحالى يختبرون كبسولات الكركم لعلاج مرض سرطان القولون. ب- آلام التهاب المفاصل: يساعد الكركم على تقليل الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل وذلك من خلال المشروب السحرى التالى الذى يتم تحضيره فى المنزل: تدفئة كوب لبن وقبل غليانها يُرفع اللبن من فوق النار مع إضافة ملعقة صغيرة واحدة من الكركم المطحون والتقليب الجيد ثم شربها (يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات فى اليوم الواحد). ج- الاضطرابات الهضمية: أثبتت دراسات أُجريت على الحيوانات أن الكركم يعمل بمثابة المحفز الهضمى، ويساعد على إفراز الإنزيمات الهضمية التى تحلل الكربوهيدرات والدهون ولذا إذا كان الشخص يعانى من اضطرابات فى المعدة فشاى الكركم يكون بالعلاج المفيد له. هـ- أمراض القلب: أظهرت دراسة أُجريت فى عام 1992، أن الكركم قد يساعد فى تقليل معدلات الكوليسترول ويحارب تصلب الشرايين. كما أن هناك أبحاث مبدئية على الفئران أظهرت احتمالية وقف هذا العشب لتطور حالة (Multiple sclerosis). و- المدخنون: فى تجربة معملية صغيرة تم أجراؤها فى عام 1992، تم التوصل بأنه عند تناول 1.5 جرام من الكركم يومياً لمدة شهر قد يساعد فى تقليل عدد الجينات المتغيرة (Mutagens) وهى مادة مساعدة للتغير السرطانى فى الخلايا. وفى نفس الدراسة ثبت أن بول المدخنين تقل به هذه الجينات المتغيرة (عند أخذ الكم اليومى الموصى به من الكركم) مقارنة بغير المدخنين. للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي :
الكركم فوائد صحية وجمالية وطبية
-||-
المصدر :
مُنتَدَيَاتُ كَلِمَةٍ سَوَاءِ الدَّعَويِّة
-||-
الكاتب :
أمــة الله
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :2 (رابط المشاركة)
28.05.2010, 16:56
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
فوائد الكركم الجمالية يساعد الكركم على تبييض الوجة والجسم والبشرة بنسبة مئة بالمئة ويزيل البقع السوداء والنمش والكلف مع الاستمرار ويرطب وينعم البشرة ويقضي على الجفاف يهديء الجلد ويقضي على الالتهابات الجلدية في البشرة. خلطات من الكركم للبشرة لتفتيح البشرة ملعقة صغيرة حـنة مطحونة وملعقة صغيرة كركم تخلط مع بعض حتى تمتزج مع ماء الورد حتى نحصل على عجينة مثل الكريم تترك 5 دقائق ثم نغسل الوجة للترطيب والتفتيح الخلطه هي : فازلين + كركم ( مقادير متساوية ) تحطي على وجهك طبقة خفيفة منه في الليل وتنامي وتقومي الصبح تغسلي وجهك بميلك للبشرة الجافة وبعدها تمسحي وجهك بقطنة مشبعة بالتونك أيضا للبشرة الجافة وبعدين حطي مرطب . للهالات السوداء كركم + عسل يستخدم للسواد تحت العين وللبشرة عموما لتقشير البشره وتفتيحها: يستخدم مقدارمن الكركم وزيت زيتون ويدهن بها الجسم لمدة خمس دقائق تبيض الجسم:
يخلط مقادير متساوية من شوفان وزبادي وعسل ويضلف لها ماء ورد للعجن وذرات كركم مطحون وتوضع على الجسم مرة بالاسبوع المزيد من مواضيعي
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :3 (رابط المشاركة)
07.06.2010, 23:47
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
جزاكِ الله خيرا أختي نورا معلومات قيمة، تقبلي مروري
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :4 (رابط المشاركة)
08.06.2010, 05:15
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :5 (رابط المشاركة)
10.06.2010, 18:53
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وبارك الله فيكِ أختي الحبيبة لا تسألني من أنا تشرفت بمرورك الطيب والعطر المزيد من مواضيعي
|
|||||||||||||||||||||
|
رقم المشاركة :6 (رابط المشاركة)
10.06.2010, 18:52
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
مرورك العطر عطر متصفحي أختي الفاضلة أم حفصة بارك الله فيكِ وجزانا وإياك الجنة نورتِ
|
|||||||||||||||||||||
|
| العلامات المرجعية |
| الكلمات الدلالية |
| لتفتيح, انتشرت, الكركم |
| الذين يشاهدون هذا الموضوع الآن : 1 ( 0من الأعضاء 1 من الزوار ) | |
|
|
|
الموضوعات المتماثلة
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ردود | آخر مشاركة |
| خلطة الخل والثوم.. خلطة صحية جدا | أمــة الله | الطبخ و لوازمه | 4 | 18.07.2010 20:34 |
| فوائد خل التفاح | أمــة الله | قسم الحوار العام | 7 | 20.05.2010 17:07 |
| فوائد اليانسون | أمــة الله | المنتدى الطبي | 4 | 08.04.2010 01:09 |
| الاقصى ضحية ما اقترفته ايدينا | نورالهدى | التاريخ والبلدان | 1 | 03.04.2010 01:53 |
العرض المتطور
